ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância por beber água nãeste Pode vir a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos qual a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água unicamente quando sentimos sede, este de que, na realidade, já é um sinal do desidratação. O presente hábito, de que se agrava espec